さて、腸管内の悪い物質も吸収されてしまう事がわかってきたいま、
小腸の中も美しくするにはどうすれば良いのでしょう？
食べるものをこだわる？
多分このブログにたどり着いている方はこだわっておられると思います。
日本では男性の28%、女性の44%が便秘を感じていると報告されています。
また加齢とともに便秘は増加し、70歳代以上になると急激に増加します。
なぜでしょう？
便秘が増えたのは食事の欧米化により穀物を食べなくなったからだと言われておりますが
かと言って「太るのは嫌です」が僕も皆さんも同じ考えなのでは？
また70歳以上で急激に便秘の人が増えるのは、
小腸の平滑筋が加齢とともに弱っていくせいだと考えられます。
そこで芝浦Bクリニックではニューロンを導入することに決めました。
ニューロンはお腹の中に直流電流を流すことにより
自律神経系の腸管内の平滑筋に作用して腸を鍛える事ができるのです。
加えて、腸の中も美しくするため乳酸や酪酸のエサをヘルシーエリクサーで補う。
良質な水溶性食物繊維をたくさん含んでいるので、便秘を改善する効果もありますよ。
(逆に難溶性食物繊維は便の量を増やして便秘になりやすいそう)
遠方でBクリニックに来れない方はニューロンは不可能ですが
ヘルシーエリクサーだけでも摂取するようにして下さい。
ヘルシーエリクサーは便が匂わなくなるまでの量、
が目安で一般的な方には1日1袋で十分です。
B-ダイエット9に続きます。
